Обращайтесь за помощью к другим людям

Многим людям повезло, и их окружают друзья и члены семьи, готовые предложить свою помощь. Возможно, и Вы опираетесь на свой круг поддержки. Но не исключено, что Вам самому приходится успокаивать своих близких. Самое лучшее, что Вы можете сделать - это поговорить с ними обо всех деталях Вашего состояния и помочь понять, какие шаги предпринимаете Вы со своим врачом для предупреждения инсульта.¹⁷

 

Делитесь своими знаниями

Другим людям сложно понять, что значит жить с фибрилляцией предсердий, особенно потому, что многие симптомы не всегда заметны. Поэтому работодатели, родственники и друзья могут не понимать, какое влияние она оказывает на Вашу повседневную жизнь. Делитесь своими чувствами, это поможет устранить недопонимание.

Позвольте себе помочь

Вас может беспокоить, что другие люди могут подумать, что Вы преувеличиваете свои симптомы. Но подобное происходит крайне редко. И чем больше Вы будете объяснять Ваше состояние, тем лучше они поймут. Это может быть нелегко - стать человеком, которому необходима поддержка, особенно если в семье именно Вы заботились о здоровье близких. Однако очень скоро Вы увидите, что способность открыться близким людям и позволить им помочь Вам, успокоит как Вас, так и людей, которые заботятся о Вашем здоровье.